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月子餐调理
发表时间:2016-5-31 15:23:14阅读次数:

月子餐调理

      好的月子餐,可以提高身体的自身修复能力,还可以提高奶水的品质,帮助宝宝健康成长。在喜悦月子厨房,由喜悦营养师搭配适合的月子餐,更可根据新妈妈的不同体质、需求定制个性化菜单。

项目介绍

每一位在场员工都需经过卫生检核,备齐头套、口罩、手套和制服,处理每天进货的新鲜蔬果、肉类和食材。

每一种食材是新鲜、绿色、天然、无污染的健康食品。新鲜、优质的原材料为制作统一的餐点的保证。

加工流程从粗加工区的淘洗浸泡,到细加工区的炖煮都有管理,每道工序严苛、周全。

营养师结合中医学和营养学的膳食搭配理论,提供产后三阶段个性化的餐点。

三阶段月子餐

第一阶段:代谢期-- 排尽恶露、活血化瘀、润肠通便

第二阶段:调理期--化瘀消肿、催生乳汁、伤口愈合

第三阶段:恢复期--调理脏器、增加乳汁、养血补气

项目优势

1. 营养师搭配、制定出具有针对性调理、个性化的营养月子餐

2. 餐饮团队制作月子餐,讲究食物营养均衡、健康

3. 采购系统,所选皆是优质、天然、原生态的食材

4. 采用多种纯天然名贵药材,并采取药食同源的原理,起到产后补气补血、排毒祛湿的效果

5. 月子餐所用食材及餐点品种繁多,充分享受科学、均衡的饮食模式

6. 采用“三餐三点”调理,减轻产后肠胃负担,促进营养更好的消化吸收

7. 月子餐采用月子油、藏红盐等烹调,确保清淡适口,少油低盐,绿色健康

8.喜悦团队每天讲解餐点功效和菜式营养,并书面指导膳食调理方案

9. 省心省力,遵从阶段性膳食调理原则,保证产后康复更好

月子餐嘛,说白了就是尽量丰富啦。每一种食物的营养成分都有限,多吃几种确保营养均衡,但是又不能吃成大胖子。这家的月子餐搭配合理,营养丰富,味道更是不用说。现在产后一个多月了,身体恢复得很好。

注意事项

产后宜多喝汤,但油汤最好要少喝;

产后多增加水分的摄取;

过于生冷硬的食物不宜多吃;

多吃蔬菜,适当地吃水果;

产后忌吃辛辣温燥食物;

荤素搭配,营养丰富,但切忌盲目进补。

      

    
   

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